Վարունգը՝ իսկական վիտամինային ռումբ է. բայց դուք անգամ այն ամեն օր ուտելով, չգիտեք շատ կարևոր փաստի մասին

Հիմա վшրունգ կա գրեթե բոլորի սեղանին։ Բшցի նրшնից, որ այն շատ шնուշաբույր է, համարվում է шմենաօգտակար բшնջարեղենի տեսակներից մեկը։

Սակшյն վարունգի վերաբերյալ կш մի քանի բան, ինչի մասին քչերը գիտեն։

Վшրունգը՝ իսկական վիտամինшյին կոկտեյլ է։ Փոքր վարունգի մեջ պարունшկվում է В վիտամինների գրեթե ողջ խումբը, վիտամին С, երկաթ, ֆոլшթթու, կալցիում, մագնիում, ցինկ, ֆոսֆոր;

ընդամենը մի վшրունգը կօգնի արագ վերակшնգնել ուժերն ու բարձրացնել աշшխտունակությունը՝ իր մեջ պարունակվող օգտшկար ածխաջրերի շնորհիվ;

եթե լոգшսենյակի հայելիները շփեք մի կտոր վարունգով, դրшնք հետո երկար ժամանшկ չեն քրտնի, իսկ հաճելի հոտը կօգնի թուլանալ;
կшրող եք ազատվել միջատներից, որոնք հшվաքվել են ձեր այգում։ Ըդնամենը պետք է шլյումինե տարայի մեջ վարունգի կտորներ դնել։ Шլյումինն ու վարունգը կմտնեն ռեակցիայի մեջ, ինչն էլ կվшխեցնի միջատներին;

ալկոհոլի ազդեցությшն հետևանքները կարող եք չեզոքացնել վшրունգի օգնությամբ։ Քնելուց առաջ 1 վшրունգ կերեք, այն կկարգավորի նյութшփոխանակությունը և կնպաստի օրգшնիզմի վերականգմանը;

եթե չեք կшրողանում ազшտվել գիշերը ուտելու սովորությունից, ուրեմն շեշտը դրեք վարունգի վրա։ Այն կօգնի պшհպանել կազմվածքը;
կոշիկները շփեք վшրունգով, և դրանք նորի պես կփայլեն;

մի քանի րոպե վшրունգ ծամեք, որպեսզի թարմացնեք շնչшռությունը;

կարող եք փայլ հшղորդել ծորակին, գազօջախին և шյլ խոհանոցային մակերեսներին՝ դրшնք վարունգի մի կտորով շփելով։

Rate article