Առավոտյան պարտադիր խմեք մի բաժակ կիտրոնով գոլ ջուր: Սա ամենաօգտակար ըմպելիքներից մեկն է, քանի որ իրենից ներկայացնում է օրգանիզմը մաքրող հիանալի տարբերակ: Կիտրոնով ջուրը հագեցած է սննդանյութերով, հակաօքսիդանտներով, վիտամիններով և հանքանյութերով:
Ցիտրուսային ըմպելիքը նպաստում է նիհարելու գործընթացին, լավացնում է մարսողությունը, ամրացնում իմունիտետը:
Ահա կիտրոնով ջրի հիմնական առավելությունները.
Գաստրոէզոֆագելային ռեֆլյուքսային հիվանդության բուժում
Երիկամներում քարերի առաջացման կանխում
Հոդացավերի և այտուցների նվազեցում
Մրսածության և հարբուխի ախտանիշների բուժում
Ակնեի բուժում
Լեղապարկի ցավերի նվազեցում
Մկանային ցավերի թեթևացում
Ախորժակի նվազեցում, ինչի արդյունքում հնարավոր է նիհարել:
