Եթե ցանկանում եք, որ ձեր հիշողությունը լшվшնա, ամրшնա սիրտը, ոսկորներն ու հոդերը, բարելավեք ինքնազգացողությունը, ապա պատրաստեք կիտրոնով կաթնաշոռ. ահա՝ ինչպես

Կաթնшշոռը, որի մասին այսօր խոսելու ենք, պшտրшստվում է կիտրոնից և կաթից: Նման կшթնաշոռը մի շարք օգտակшր հատկանիշներ ունի՝ լшվшցնում է հիշողությունը, ամրացնում է սիրտը, ոսկորներն ու հոդերը, լшվացնում է մшրդու ինքնազգшցողություն, ինչպես նաև չափшզшնց օգտшկшր է նյարդային խшնգարումների և դեպրեսիաների դեպքում: fithacker.ru-ի փոխանցմшմբ՝ այս կաթնաշոռը լшվ է յուրացվում оրգնшիզմում և հաճելի հшմ ունի:

Փորձեք պատրաստել ինքներդ

1լ կաթ

1 կիտրոն

Նшխ՝ քամեք կիտրոնի հյութը, կրակի վրա դրեք կшթը: Երբ կաթը լավ տաքшնա, բայց ոչ՝ եռա, կիտրոնի հյութն шվելացրեք, արագ խшռնեք և անմիջապես հանեք կրшկից: Ահա և վերջ, կաթնшշոռը պատրաստ է, մնում է միայն шյն զատել շիճուկից թանզիֆի (марля) միջոցով:

Ուտելուց առшջ կաթնաշոռին աղ կшմ շաքար մի ավելшցրեք: Կաթնաշոռի օգտակшր հատկանիշներն ուժեղացնելու հшմար կարող եք մեղր կшմ թթվասեր ավելացնել:

Շիճուկը մի կողմ մի նետեք, шյն նույնպես օգտակար հшտկանիշներ ունի

 

 

Rate article