Եկեք այսօր զրուցենք մի բանջարեղենի մասին, որը օգնում է պայքարել շաքարախտի, խոլեստերինի բարձր մակարդակի և գաստրիտի դեմ։ Սա նաև կալցիումի, մագնիումի, կալիումի, մանգանի, ցինկի և պղնձի հարուստ աղբյուր է, այն նաև մեծ քանակությամբ A,C և K վիտամիններ է պարունակում։ Բամիան խորհուրդ է տրվում հաճախ օգտագործել, քանի որ այն լավացնում է իմունային համակարգը C վիտամինի շնորհիվ։ … Continue reading Ամենահզոր բանջարեղենը, որը կարգավորում է շաքարի, խոլեստերինի մակարդակը, կանխարգելում գաստրիտը, ազատում ավելորդ քաշից