Loading...

Սրտի աշխատանքը ստուգելու համար կա մի պարզ միջոց. ձեռքերը 30 վայրկյան պահեք սառը ջրի մեջ

Կան շատ պարզ միջոցներ, որոնց միջոցով հնարավոր է պարզել այս կամ այն օրգանի վիճակը:  Սիրտը «նենգ» օրգան է: Նա կարող է տևական ժամանակ ցույց չտալ  իր խնդիրները,  կարող է անխափան աշխատել ու մի օր էլ հանկարծ  ինֆարկտ է լինում:

Այս փոքրիկ  հնարի միջոցով կարելի է պարզել սրտի վիճակը:  Փոքրիկ  տարայի մեջ սառը ջուր լցնել, կարելի է նաև սառույցով և ձեռքերը պահել դրանում 30 վայրկյան:

Եթե մատների ծայրերը  գունատվում են կամ կապտում են,  նշանակում է արյան շրջանառության հետ խնդիրներ կան:

Սրտի աշխատանքը կախված է մի շարք գործոններից. Ժառանգականություն, քաշ, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն,  ընդունվող դեղորայքներ, սթրես:

Արյան վատ շրջանառությանը առաջին հերթին արձագանքում են  մատների ծայրերը,  քիթը և ականջները, դրանք թուլանում են, կորցնում են զգայունությունը, բորբոքվում են:

Արյան վատ շրջանառությունը վերջնագիր չէ, այն կարելի է լավացնել սննդի միջոցով:

Սրտի աշխատանքը  լավացնում են հետևյալ մթերքները.

Սխտոր – կանխում է աթեորսկլերոզի զարգացումը, իջեցնում է ճնշումը,  արյունատար անոթները մաքրում է խոլեստերինից:

Ձկան յուղը օրգանիզմից հեռացնում է վատ խոլեստերինը: Կոճապղպեղը կանխում է  արյան թանձրուկների առաջացումը:

Կտավատի սերմերը  կարգավորում են զարկերակային ճնշումը:

Սառը ջրի օգնությամբ իրականացված ստուգումը  կարող է ընդհանուր տեղեկություն տալ սրտի վիճակի մասին:  Սրտի հետ խնդիրների առաջացման դեպքում պետք է անհապաղ  խորհրդակցել սրտաբանի հետ:

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Սրտի աշխատանքը ստուգելու համար կա մի պարզ միջոց. ձեռքերը 30 վայրկյան պահեք սառը ջրի մեջ