Պատկերացնել անգամ չեք կարող, թե ին տեղի կունենա Ձեր օրգանիզմի հետ, եթե ․․․ շարունակ կիլտոնով ջուր խմեք․ Մարդկանց մեծամասնությունը նախընտրում է առավոտյան խմել թեյ կամ սուրճ, սակայն եթե փոխեք տվյալ սովորությունը, տպավորիչ արդյունքների կհասնեք:
Կարևորը, որ ձեռքի տակ լինի կիտրոն: Կիտրոնը կարթնացնի ձեզ իր բույրով և կառողջացնի օրգանիզմը: Պար-զապես մի կտոր կիտրոն գցեք ջրի մեջ կամ քամեք հյու-թը: Միայն թե ուշադրություն դարձրեք ջրի ջերմաստի-ճանին. այն չպիտի լինի 60 աստիճանից բարձր, այլապես կիտրոնը կկորցնի իր օգտակարությունը:
Ահա թե ինչ օգուտ կարող է օրգանիզմին տալ կիտրոնով ջուրը
Մարդու օրգանիզմում կան տոքսիններ, որոնց մեծ մասն անցնում են լյարդով: Կիտրոնի հյութը թույլ կտա այդ օրգանին քայքայել վնասակար տարրերը:
2․ Իմունիտետ
Կիտրոնով գոլ ջուրը շատ կարևոր է լիմֆատիկ համակարգի համար, քանի որ ապահովում է դրա կանոնավոր աշխատանքը:
3․ Ճարպի նվազում
Կիտրոնով այս ըմպելիքը կօգնի ազատվել ճարպային կուտակումներից: Բացի այդ, կիտրոնի մեջ պարունակվող սննդանյութերի շնորհիվ՝ ավելի երկար ժամանակ քաղցի զգացում չեք ունենա:
4․ Հակաբորբոքային էֆեկտ
Կիտրոնի հյութը հիանալի հակաբորբոքային միջոց է, որը կարգավորում է օրգանիզմում pH մակարդակը:
Ահա ևս մի քանի դրական փոոփոխություն՝ կիտրոնով գոլ ջրի օգտագործման արդյունքում.
1․ մրսածության կանխում
2․ փայուն ժպիտ
3․ լավ տրամադրություն
4․ մաքուր մաշկ
Սակայն նախքան ըմպելիքը պատրաստելը հիշեք, որ չի կարելի է օգտագործել կոնցենտրացված կիտրոնի հյութ, ընտրեք միայն թարմ կիտրոն: Բացի այդ, կիտրոնը մի գցեք շատ տաք ջրի մեջ:
